Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
2.5 °C
Temperatur:
Startsida - LOK:s månadskalender

Aktivitet
Datum 2023-09-28
Tid 17:45
Aktivitet Gul/Orange/Violett: Löpträning
Underlag Löparspår
Ansvarig Johan Åtting
Detaljerad beskrivning Löpskolning på löparspår motsvarnade (dvs ej i skogen / terrängen). Avslutningsvis ett varv i lugnt tempo på 2,5an.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260325, 21:29:13