| Aktivitet |
|---|
| Datum |
2023-09-28 |
| Tid |
17:45 |
| Aktivitet |
Gul/Orange/Violett: Löpträning |
| Underlag |
Löparspår |
| Ansvarig |
Johan Åtting |
| Detaljerad beskrivning |
Löpskolning på löparspår motsvarnade (dvs ej i skogen / terrängen). Avslutningsvis ett varv i lugnt tempo på 2,5an. |
|